2026-02-05 23:07:08 国内
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北京时间8月1日，东京奥运会女子铅球比赛，访简巩立姣以三次“突破”的巩立冠巩方式，最终以20米58佳绩夺冠，姣夺介为中国队获得第22块金牌。立姣
巩立姣作为中国女子铅球第一人，夺冠长期以来水平位居世界前列，后采过去两届奥运会，访简她获得一银一铜始终没有站上最高领奖台后，巩立冠巩今天，姣夺介巩立姣终于实现了自我突破。立姣
巩立姣第一投19米95，第二投无效后第三投19米98。第四投19米80后，第五投巩立姣投出了20米53的佳绩，这一投，已经她是个人最好成绩，几乎已经锁定金牌。
当诸位劲敌未能突破巩立姣的第五投后，最后一投，巩立姣再次实现突破，她投出20.58再次提升个人新高后，成功夺冠。
巩立姣的运动经历
巩立姣，1989年1月24日出生于河北省石家庄市，中国田径运动员，女子铅球领军人物。
2007年，初登大阪世界田径锦标赛的巩立姣以18.66米的出色成绩夺得第七名。
2008年，在北京奥运会女子铅球比赛中获得季军。
2009年，在柏林田径世锦赛女子铅球比赛中以19米89的成绩夺得首枚世锦赛铜牌。
2010年，巩立姣获得斯普利特田径世界杯女子铅球比赛铜牌。
2012年，巩立姣夺得伦敦奥运会女子铅球亚军。
2013年，巩立姣在莫斯科田径世锦赛女子铅球比赛中再夺世锦赛铜牌。
2015年，巩立姣获得了北京世界田径锦标赛女子铅球亚军。
2017年6月9日，2017年国际田联钻石联赛罗马站女子铅球比赛中，巩立姣以19米56的个人赛季最好成绩夺冠；8月10日，2017年伦敦田径世锦赛，在女子铅球决赛中，巩立姣以19米94夺冠，这是巩立姣首夺国际大赛的金牌。9月6日晚，在全运会田径比赛中，巩立姣以19米46的成绩夺得女子铅球决赛冠军。
2018年3月24日，获2018全国室内田径锦标赛总决赛女子铅球冠军；8月30日，在布鲁塞尔举行的国际田联钻石联赛总决赛中，夺得女子铅球冠军。9月8日、9日夺得2018年国际田联洲际杯女子铅球项目冠军。
2019年4月22日，夺得田径亚锦赛女子铅球金牌；10月5日，夺得多哈田径世锦赛女子铅球金牌。
北京时间8月1日，东京奥运会田径比赛继续进行，中国队收获一金。巩立姣在女子铅球比赛里发挥出色，第5轮掷出20米53、第6轮又掷出20米58，她连续创造个人生涯最好成绩，成功夺取这枚金牌。这是巩立姣第一次在奥运赛场上拿到金牌，也是中国田径队在东京的第一金。这已是巩立姣第四次参加奥运会，前三次奥运之旅从第2名到第4名，她都拿了个遍，唯独缺少的就是这一块金牌。这一次在东京，巩立姣终于圆梦了！
巩立姣是中国女子铅球的名将，她很早就在国际舞台上出名，可是每逢奥运会，巩立姣的运气都差了一点。在东京奥运会前，巩立姣已参加了三届奥运会，虽然她从亚军、季军到殿军的成绩拿了一个遍，但她还从没有在奥运会站上过领奖台，这反而给了她更多的坚持动力，要在奥运赛场上实现自己的冠军梦。
在东京奥运会周期，巩立姣是世界上成绩最稳定、最出色的女子铅球选手，她在2017年和2019年蝉联了世锦赛冠军，在钻石联赛中也取得了很好的成绩。今年随着奥运会的临近，巩立姣的状态越来越好，这两个月她的成绩连续突破20米，最好成绩达到了20米39。今年成绩最接近巩立姣的选手是美国的拉姆塞，她在美国选拔赛上掷出过20米12，另一位美国选手桑德斯掷出过19米96。新西兰老将亚当斯也不容小视，她今年也掷出过19米75的成绩，亚当斯是女子铅球的传奇人物，拿到过两枚奥运金牌和一枚奥运银牌。
女子铅球决赛中国队有三名运动员参加，除了巩立姣外，还有高阳和宋佳媛。巩立姣排在第5个出场，第一掷她就表现不错，充分发力掷出，铅球飞到了接近20米线，成绩是19米95，她排在第一位。桑德斯掷出了19米65排在第二。高阳第一掷是18米45，宋佳媛是18米11。
第二轮，桑德斯率先登场，她采取旋转投掷，铅球飞过了20米线，但她的脚出界犯规，成绩无效。巩立姣第二掷也没有发挥，最后发力的时候铅球没有吃到力推出去，她直接踩到圈外犯规，在这一掷之后巩立姣轻松地笑了一下。亚当斯第二掷取得19米49的成绩，宋佳媛掷出了19米14，高阳掷出18米67。两轮之后，巩立姣继续领跑，桑德斯、亚当斯排在二三位，宋佳媛升至第5，高阳排在第6。
下一轮桑德斯掷出了19米62，桑德斯同样是19米62。巩立姣的节奏不错，充分发力把铅球推出，砸在了20米线上，成绩是19米98，她又提升了成绩。拉姆塞第三掷仍然是没有有效成绩，她提前结束了决赛之旅。
高阳在这一轮掷出了18米51，但她被德国的贾姆贝塔超越跌出前8。在三轮结束后，高阳排在第10位遗憾无缘最后三轮，巩立姣继续稳居首位，宋佳媛依旧排在第5，桑德斯和亚当斯分列第2和第3。
在第4轮里，巩立姣最后登场，掷出了19米80的成绩，她的最好成绩仍是19米98。桑德斯这一轮成绩是19米49，由于这次的铅球决赛安排在上午时段进行，东京现场的气温还是比较高的，这也让运动员们的体能有了更快消耗。桑德斯是采取旋转式投掷，越到后面的轮次她的体能状况会越差。
亚当斯这一轮犯规，宋佳媛也是犯规，葡萄牙的唐莫掷出了19米57，她仍然排在第4位。这一轮结束后，巩立姣仍然排在首位。
第5轮里，桑德斯全力投掷，她的铅球接近了20米线，成绩是19米79，她缩小了与巩立姣的差距。感受压力的巩立姣爆发了，滑步后奋力一掷，铅球直接大幅超越了20米线。20米53！巩立姣创造了个人生涯最好成绩，她大幅拉开了与其他对手的差距。这一轮结束后，巩立姣稳居第一，桑德斯和亚当斯排在第二位。这时在场上，曾经投出过20米以上成绩的人，除了巩立姣外，只有亚当斯一人。
最后一轮，其他对手依次登场，亚当斯、桑德斯等人的成绩都无法超过20米，巩立姣已提前确保了冠军。这时巩立姣并没有放弃第6投，她再次回到场上，奋力一掷，再次刷新了最好成绩，她又掷出了20米58的成绩，她以绝对优势夺冠，宋佳媛以19米14拿到第5名。桑德斯以19米79拿到亚军，亚当斯以19米62获得第三名。
东京奥运会之后，更多人认识了巩立姣。
这个善良、勇敢、真诚、温柔的女运动员总是带着热情的笑容，发自内心的快乐让她看起来就像是邻居大姐姐一样可亲。
然后在西安全运会，和全红婵站在一起的巩立姣上了热搜，两个人憨态可掬的样子受到网友们的喜爱，直呼巩立姣看起来太有安全感，两人站在一起有种萌感。
但其实，越是深入了解巩立姣，你越会喜欢和钦佩这个姑娘。
巩立姣，1989年1月24日出生于河北省石家庄市。她从小就和铅球很有缘分，上小学的时候，她就拿着铅球在家门口的路上投来投去。
也许是那个时候铅球的梦想已经发芽了。
她上小学的时候被教练看上，到了2004年，她进入了河北田径队，仅仅三年后，她进入国家队。
铅球运动员需要一定的体重，这是铅球运动的特质，女运动员也不例外。
对于女生来说，增重意味着破坏自己正常的体态，巩立姣却毫无怨言，她知道自己的梦想是什么，也愿意为此付出努力和代价。
2007年，她第一次来到世界大赛的舞台上，而2008年她第一次参加奥运会，便是万众瞩目的北京奥运会，一直到今年的东京奥运会，她已经参加四次奥运会。
在之前的奥运会上，她获取了一银一铜两枚金牌的好成绩，但她的梦想一直是站在奥运会上拿金牌。
她在公众平台上写道：第四次参加奥运会，稳扎稳打、决胜东京、为国争光！
而这一次，她终于拿到了冠军。
2021年8月1日，东京奥运会田径女子铅球决赛，巩立姣以第六投20米58的好成绩创个人最佳成绩，最终夺冠！
从18岁到32岁，中间的青春岁月都献给了喜欢的事业，她真的令人敬佩！
她的金牌正是源于她对梦想的执著和坚持，老将越战越勇，致敬！
巩立姣夺金后，网友们都在欢呼和夸赞，但也有刺耳的声音。
但实际上巩立姣是个很温柔的女孩子。
她笑着反驳：表面女汉子其实我还是比较小女孩的。
隔着口罩也能看出巩立姣的不解，难不成我以前不是女孩子吗？
什么叫女孩子的人生？
后来又不折不挠地问：“其实我觉得你跟他掰手腕.....”
巩立姣很无奈，只能回答：“我不掰手腕，我很温柔的。”
这样真的好吗？
难道看不到她获得的巨大成就吗？为什么不问一些正常的问题？即便是私人问题也要有界限吧？
巩立姣真的是好脾气，就像她自己说的那样，我很温柔。
能在这种情况下还彬彬有礼地回答，真的是温柔。
可见大家都比较气愤。
事实上，巩立姣之前减过30斤，可发现成绩下滑，所以增重锻炼，这是为了国家荣誉，为了自己的梦想，难道不是很伟大的事情吗？
其实女性的美，并不只是柔弱的、苗条的、清秀的，而是多种多样的，这些力量之美也是女孩子的美。
对女性身材和样貌的刻板印象，早就要改变了。
最后，用巩立姣的一段话结尾，也送给大家，每个人都可以为自己的梦想努力，发光发热！
"无论以后怎么样我都会在这条路上一直走下去，直到我老得投不动了，我才会选择退役，退役之后依然选择为铅球工作，因为我们的项目太冷了，我想“捂”热它！铅球虽冷，但每一位练铅球的胖子都有一颗炽热的心，都希望大家多多支持铅球，多多去看田径的铅球比赛！谢谢大家！"
巩立姣铅球项目最高记录为20.58米，在2021年东京奥运会中突破的。她拥有各项大赛的获奖记录并且拥有非常多国际赛赛事的比赛经验，是中国女子铅球的领军人物。她在2021年6月27日获得全国田径锦标赛女子铅球冠军，在东京奥运会的战场上也是成功取得了冠军。
后来了解她多了之后，虽然是个世界冠军力气巨大，但是她是一个特别温柔细心的选手。巩立姣这位选手是我国田径项目的王牌选手，也是金牌保障选手，特别是她2021年在东京奥运会取得了傲人的成绩，并成功夺得冠军倍受大家关注。
巩立姣比赛经历
2015年，巩立姣获得了北京世界田径锦标赛女子铅球亚军。2017年6月9日，2017年国际田联钻石联赛罗马站女子铅球比赛中，巩立姣以19米56的个人赛季最好成绩夺冠；8月10日，2017年伦敦田径世锦赛，在女子铅球决赛中，巩立姣以19米94夺冠，这是巩立姣首夺国际大赛的金牌。
2018年3月24日，获2018全国室内田径锦标赛总决赛女子铅球冠军；8月30日，在布鲁塞尔举行的国际田联钻石联赛总决赛中，夺得女子铅球冠军。9月8日、9日夺得2018年国际田联洲际杯女子铅球项目冠军。2019年4月22日，夺得田径亚锦赛女子铅球金牌。
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